Hypnosetherapie in Berlin

Hypnose – ein von Mythen umrankter Begriff für eine wirksame und vielfältig einsetzbare Therapiemöglichkeit

Falls Sie sich beherrscht fühlen von Problemen und Symptomen, die Sie mit Willenskraft und Logik nicht bändigen können, dann kann Hypnosetherapie hilfreich für Sie sein. Dabei entdecken Sie Lösungen für bisherige Beschwerden, die Ihnen im normalen Alltag nicht einfallen würden.

Hypnose steigert die Fähigkeiten Symptome zu kontrollieren. Das Gehirn ist unglaublich kraftvoll und enthält unschätzbare Möglichkeiten, die für persönliches Wachstum und Heilung mobilisiert werden können. Hypnose hilft dabei die eigene Vorstellungskraft zu nutzen, um innere Kräfte und Ressourcen zu aktivieren.

Warum Hypnosetherapie und Medizinische Hypnose?

Im persönlichen Denkkosmos werden ständig Bilder produziert und meist unbemerkt auf eine innere mentale Leinwand projiziert. In den Bildern sind ungeahnte Zusammenhänge zwischen Gedanken und Körperreaktionen versteckt. Die Bilder können Erlebtes wachrufen und fühlbar machen. Sowohl Probleme, als auch deren Lösungen finden sich hier verschlüsselt.

Wie kann das nützlich sein?

Obwohl uns diese Bilderwelt meist nicht bewusst ist, können wir durch Mobilisierung unserer natürlichen Vorstellungskraft aufschlussreiche Einblicke gewinnen. Sie hilft beim Entschlüsseln dieser Bildersprache und lässt sowohl Probleme, wie auch ihre Lösungsmöglichkeiten auf fantasievolle Art und Weise erscheinen, ähnlich wie beim Träumen.

Hypnosetherapie lädt Sie auf eine Entdeckungsreise in ihren persönlichen Bild- und Erlebnisraum ein. Hier kann je nach Aufmerksamkeitsfokus die Bildansicht geändert werden. Dadurch können Probleme anders betrachtet und konkret beeinflusst werden, so dass gewünschte Veränderung entstehen kann.

Auf dieser Basis können Sie ungenutzte Fähigkeiten aktivieren und sogar in Verbindung kommen mit Ihrem klugen Körperwissen. Schließlich können Sie neues Verhalten spielerisch einüben, da unser Gehirn keinen Unterschied macht zwischen außen Gesehenem oder innerlich Vorgestelltem. Es konstruiert die Wirklichkeit für uns im Innenraum.

Was wäre zu beachten?

In Ihrem einzigartigen Gedanken- und  Erlebnisraum können die Wahrnehmungen anfänglich überraschend und sogar äußerst merkwürdig erscheinen. Eine neugierig-offene Haltung erlaubt es Ihnen ungewöhnliche Lösungen für sich zu finden. Die Entdeckungsreise wird durch gezielte Fragen und Rückmeldungen geleitet.

In Hypnose und Hypnotherapie befinden Sie sich in einem aktiven Bewusstseinszustand. Der ist am ehesten vergleichbar mit dem Tagträumen. Weder sind Sie „weg“ noch schauen Sie auf ein Pendel. Von außen betrachtet kann es vielleicht passiv wirken. Vermutlich schließen Sie Ihre Augen, um sich besser auf ihre Vorstellungsmöglichkeiten zu konzentrieren und ihre inneren kreativen Prozesse anzustossen.

Obwohl Sie davon ausgehen können, dass die Fähigkeiten zur Problemlösung schon in Ihrem Erfahrungsschatz schlummern, erleichtert Hypnosetherapie die notwendigen Stärken und Mittel zu finden. Dabei wird nichts von außen in Sie hereingebracht. Die Veränderung entsteht von Ihnen selbst erzeugt aus Ihrem Inneren heraus.

Wer begleitet Sie?

Dipl.-Med. Jana Strelzig. Ich biete aus begeisterter Überzeugung Hypnotherapie und medizinische Hypnose in Berlin an. Vorteilhaft sind meine langjährigen Erfahrungen als Fachärztin für Anästhesiologie in der Narkose-, Schmerz- und Intensivmedizin. Gemeinsam suchen, finden und mobilisieren wir Ihre schlummernden Fähigkeiten, die Sie brauchen, um das aktuelle Problem in der gegebenen Situation zu lösen.

Bei meiner Arbeit orientiere ich mich an den hypnosystemischen Konzepten von Dr. med., Dipl.rer.pol. Gunther Schmidt (Milton-Erickson-Institut Heidelberg), der selbst noch bei Milton H. Erickson, dem Grundsteinleger der modernen Hypnotherapie, studieren konnte. Hypnosystemik ist ein ganzheitliches, kompetenz- und lösungsfokussiertes Therapiemodell, was völlig transparent  mit unbewussten und unwillkürlichen Abläufen umgeht.

Wie lange dauert die Behandlung?

Die Behandlungsdauer ist abhängig von der individuellen Problemlage und Zielsetzung. Ihre aktive Mitarbeit ist wichtige Voraussetzung für den Erfolg

Wo finden sich weiterführende Informationen zur Hypnotherapie und medizinischen Hypnose?

Auf den folgenden Seiten können Sie mehr über die Hypnosetherapie allgemein, wie sie vermutlich funktioniert und beispielhaft ausgewählte Anwendungsgebiete der Hypnosetherapie lesen.

Wenn Sie sich nun angesprochen fühlen,

dann können Sie  gerne hier Kontakt aufnehmen.